Когда я впервые услышал о карниворе, я сразу отписался от тех людей, которые о нём говорили.
В моей голове тогда не укладывалась, как так можно есть пракчески одно мясо, можно есть его в полусыром виде, нужно есть субпродукты, то есть печень и сердце, и их можно есть практически в сыром виде...
а ещё мясо и субпродукты можно ферментировать и есть без термической обработки...
для меня это была дикая дичь.
Сейчас же я все это дело практикую и я стал намного здоровее, чем был раньше.
Если раньше я был БАДоголовым и постоянно ел всякие пилюли, то сейчас я точно знаю, какие витамины и минералы содержит говядина, если есть её от хвоста до носа. А так же очень хорошо знаю, чего в говядине нет и какие именно БАДы или другие продукты нужно есть для поддержания здоровья.
А когда человеческий организм здоров, то нет никаких заболеваний, а если есть, то протекают в лёгкой форме и проходят очень быстро. И физическая форма здорового человека не требует какой-либо корректировки в + или в -.
Об этом, обо всём, + немного мотивации к делу, речь веду в своём телеграм канале, в поиске вбей: dolgoff_tv
#карнивор #кето
